반응형 나이와 키1 나이와 키: 나이가 들면서 키가 줄어드는 원인들 안녕하세요, 여러분! 오늘은 나이가 들면서 왜 키가 줄어드는지에 대해 이야기해보려고 해요. 아마 많은 분들이 나이가 들수록 키가 줄어드는 걸 느끼셨을 텐데요, 그 이유가 궁금하지 않으신가요?이번 포스팅에서는 척추 디스크의 변화, 근육과 뼈의 퇴화, 골다공증과 자세 문제 등 다양한 원인들을 꼼꼼하게 살펴볼 거예요. 그러면 본격적으로 시작해 볼까요? 1. 척추 디스크의 수축과 압박 척추 디스크의 역할과 구조 척추 디스크는 척추뼈 사이에 위치해 우리 몸의 충격을 흡수하고 유연성을 제공합니다. 디스크는 외부의 섬유륜과 내부의 수핵으로 구성되어 있으며, 이 두 부분이 함께 작용하여 움직임을 부드럽게 하고 척추의 기능을 유지합니다. 디스크의 변화와 수축 원인 나이가 들면서 디스크 내 수분이 줄어들어 탄력성이 떨어.. 2024. 11. 1. 이전 1 다음 반응형
